Hava Fritöz Toyuq Sinə

O hava fritözünü atəşə verin və sulu sümüksüz, dərisiz, hava qızardıcı toyuq döşləri hazırlayın!

Nəm, həssas və çox sağlam, havada qızardılmış toyuq döşləri xəyaldır! Gözəl bir qızıl qabığı və mükəmməl şirəsi ilə yumşaq çıxırlar.



Hava Fritöz Toyuq Döşlər bir boşqabda



Niyə Fritözümü Sevirəm

Fritöz ev aşpazlarının xəyallarıdır, elədir? Mən özümə qapılmışam. Məndə var 5.8QT Cosori Hava Fritözü . İstifadəsi asan və təmizlənməsi asandır, çətin ki, mətbəxdə yer tuturlar və istifadə etmək üçün bir cinch!

Ən yaxşı hava qovurma reseptlərini oxumaq, icra etmək və mükəmməl nəticələr əldə etmək asandır! Fritözün ən yaxşı tərəfi odur ki, reseptlərin çoxunda az miqdarda inqrediyent istifadə olunur, lakin həmişə maksimum ləzzət və şirəli həssaslıq verir!



İstədiyiniz hər cür reseptdə hava qızardıcı toyuq döş əti istifadə edin toyuq burritosu , Hava Fritöz Hamburgerlər və ya hətta toyuq salatı .

ədviyyatlı toyuq və hava Fritöz Toyuq Döşlər etmək üçün hava qovurma qabına qoyun

Tərkibi

TOYUQ DÖŞÜ
Eyni formada bişirildiyi üçün forma və ölçüdə vahid olan toyuq döş hissələrini seçin!



Mövsümlər
Zeytun yağı, toyuq ədviyyatı , duz və istiot bu yeməyin ləzzətini yaratmaq üçün lazım olanlardır!

Dəyişikliklər

Mövsümləri dəyişdirin və cəhd edin Evdə hazırlanmış Taco ədviyyatı , dolabınızdakı ən sevdiyiniz ədviyyə qarışıqları, hətta sadəcə duz, istiot və İtalyan ədviyyatı .

İlə xidmət edin qovrulmuş kartof sürətli və asan bir gecə gecəsi nahar və ya qazanma favori üçün!

Toyuq Göğsünü Havada Fritözdə necə bişirmək olar

Eynən bişmiş və ya ızgara toyuq döşləri , bunu özünüzə əlavə etmək çox asandır sağlam toyuq döş reseptləri toplusu !

  1. Toyuq döşlərini bir az zeytun yağı ilə ovuşdurun, sonra da toyuq ədviyyatı ilə dadlandırın.
  2. Onların bir-birindən bərabər şəkildə yerləşdiyinə əmin olun.

Hava Fritöz Toyuq Döşləri, hava fritözündə bişirilir

Hava Fritözündə Toyuq Döşlərini Nə qədər Bişirmək lazımdır

Qeyd: bu 6,5-7,5 oz toyuq göğsünə aiddir. Toyuq döşlərinin ölçüsü 5oz-10oz arasında dəyişə bilər. Bişirmə vaxtını lazım olduqda tənzimləyin.

  1. Toyuq döşlərini təxminən 10 dəqiqə bişirin.
  2. Onları çevirin və 6-8 dəqiqə daha bişirin.
  3. Çıxarmazdan əvvəl bir ət termometri ilə daxili tempə baxın və 165 ° F göstəricisindən əmin olun. Xidmətə başlamazdan 5 dəqiqə əvvəl istirahət edin.

QEYD: Toyuğun bişməməsini təmin etmək üçün onun temperaturunu bir neçə dəqiqə əvvəl yoxladığınızdan əmin olun. Məişət cihazları dəyişə bilər.

Qarışıqlı bir boşqabda Fritöz Toyuq Sinə

Uğur üçün məsləhətlər

  • Barbekü sousunun bir neçə dəfə vurulması əla bir ləzzət və xarici bir yapışqan əlavə edəcəkdir.
  • Bişmədən bir neçə dəqiqə əvvəl ətin termometrini budun ən qalın hissəsinə qoyaraq 165 ° F-ə qədər oxumasına baxın.
  • Bişdikdən sonra həmişə ətin istirahət etməsinə icazə verin.
  • Toyuq döşlərinə ədviyyat verərkən, ədviyyatı hər tərəfə çəkin, toyuq ətini ədviyyatla möhkəm örtün.

Fritöz Yan yeməklər

Bu Fritöz Toyuq Döşlərini hazırlamısınız? Aşağıda bir reytinq və bir şərh yazdığınızdan əmin olun!

Qarışıqlı bir boşqabda Fritöz Toyuq Sinə 5dan12səs Baxış-icmalResept

Hava Fritöz Toyuq Sinə

Hazırlıq vaxtı5 dəqiqə Bişirmə vaxtı16 dəqiqə Ümumi vaxtiyirmi bir dəqiqə Porsiyalar3 döşlər MüəllifHolly Nilsson Hava Fritöz Toyuq Döşləri mükəmməl təcrübəlidir, həssas və şirəlidir! Çap et Pin

Avadanlıq

Tərkibi

  • 3 sümüksüz toyuq döşləri Hər biri 7 oz
  • 1 xörək qaşığı zeytun yağı
  • 1 xörək qaşığı toyuq ədviyyatı və ya bu evdə hazırlanmış ədviyyat
  • dadına görə duz və istiot

Pinterest-də Pennies ilə xərcləməyi izləyin

Təlimat

  • Hava fritözünü 370 ° F-yə qədər qızdırın.
  • Toyuq döşlərinə zeytun yağı, toyuq ədviyyatı və duz və istiot əlavə edin.
  • Toyuq göğsünü hava fritözünə qoyun (üst-üstə düşməməsini təmin edin) və 10 dəqiqə bişirin.
  • Toyuğu çevir və əlavə 6-9 dəqiqə və ya toyuq 165 ° F-ə çatana qədər bişirin. Bişməyin.
  • Dilimdən 5 dəqiqə əvvəl istirahət edin.

Tarif Qeydləri

Ən yaxşı nəticə üçün anında oxunan bir termometrdən istifadə edin. Bişirmə müddəti toyuğun ölçüsünə / şəklinə əsasən bir qədər dəyişə bilər, bu resept 6.5-7.5 oz toyuq göğsü üçün yazılmışdır. Toyuq göğsünün ölçüsü 5oz-10oz arasında dəyişə bilər və ev əşyaları dəyişə bilər. Bişirmə vaxtını lazım olduqda tənzimləyin. Toyuq sinələriniz üst-üstə düşmədən səbətinizə sığarsa, 4 toyuq sinəsindən istifadə edə bilərsiniz.

Bəslənmə haqqında məlumat

Kalori:174,Karbohidratlar:1g,Zülal:24g,Yağ:8g,Doymuş yağ:1g,Xolesterol:72mq,Natrium:132mq,Kalium:418mq,Lif:1g,Şəkər:1g,A vitamini:69IU,C vitamini:1mq,Kalsium:19mq,Dəmir:1mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatları bir təxmindir və yemək üsullarına və istifadə olunan maddələrin markalarına əsasən dəyişəcəkdir.)

Açar sözHava Fritöz Toyuq Döş, Hava Fritöz Toyuq Döş resepti, hava fritözündə toyuq döşünün necə hazırlanması KursToyuq, şam yeməyi, yemək, əsas yemək BişdiAmerika© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm təşviq olunur, həm də qiymətləndirilir. Tam reseptlərin hər hansı bir sosial mediaya kopyalanması və / və ya yapışdırılması qəti qadağandır. Zəhmət olmasa mənim foto istifadə qaydama baxın . Hava Fritöz Toyuq Göğsü qızartma qabına qoyulur və bir başlıq ilə örtülür Havalı Fritöz Toyuq Döşlərini başlığı olan bir boşqaba kəsin Fritözdə toyuq göğsü yazı ilə birlikdə fritözdə