Hava Fritöz Patlıcan

Əyləncəli bir qəlyanaltı və ya əla bir çörək yeməyi üçün badımcan partiyasını qızartın!

Fritözün hər şeyi nə qədər gözəl etdiyinə heyranam burgerlər tərəvəzlərə və bu badımcan istisna deyil! Dışarıda xırtıldayan və içəridə həssasdır, qəlyanaltı və ya daldırma üçün idealdır!



qidaları saxlamaq üçün çuğunduru bişirməyin ən yaxşı yolu

daldırma ilə Hava Fritöz Patlıcan üst görünüşü



Xırtıldayan Parmesan Patlıcan

İlə qarışdırmaq olmaz badımcan parmesan , bu badımcan xırtıldayan bir parmesan qabığı ilə örtülmüşdür.

Başlamaq üçün hava fırçasına ehtiyacınız olacaq. mənim varımdır bu burada və mən buna aludə oldum (sözün əsl mənasında HƏR TƏK GÜN istifadə edirəm).



Bu asan Hava Fritöz Patlıcanını sevirik, çünki həmişə daldırma üçün xırtıldayan, lakin içəridə həssas olur.

Bu resept əla qəlyanaltı və ya əyləncəli bir tərəf üçün hazırlayır.

Hava Fritöz Patlıcan hazırlamaq üçün maddələr



Patlıcan bir Fritözdə necə bişirilir

Patlıcan havada qızartmaq çox asandır və bunlar 1-2-3-də mükəmməl çıxır!

  1. Dilim Aşağıdakı resept üzrə badımcan.
  2. Çörək un, yumurta və nəhayət bir Parmesan / çörək qarışığı ilə daldıraraq badımcan dilimlərini. Yemək spreyi ilə sprey edin.
  3. Qızartmaq xırtılana qədər tək bir təbəqədə.

bir çörəkçilik təbəqəsində Hava Fritöz Patlıcan etmək üçün maddələr

Fave Dips

Fave dadlı daldırma souslarınızla xidmət edin.

Hava Fritöz Patlıcan bişirildikdən sonra hava fritözündə

Hava Qızartma haqqında

  • Badımcanı çox incə kəsməyin, toxumasına sahib olmasını istəyirsiniz.
  • Patlıcan duzlanması nəm çıxarıb mövsüm verir!
  • Bəzi dilimlər badımcanın təbii forması sayəsində daha böyük olmasına baxmayaraq, dilimlərin hamısını eyni qızartmaq üçün eyni qalınlıqda saxlayın.
  • Toplu şəkildə tək bir təbəqə ilə qızartın. Bütün partiyalar bişdikdən sonra hamısını 400 ° F-də təxminən 3-4 dəqiqə istiləşdirə bilərsiniz.

Fritözün favoritləri

Bu Fritöz Badımcan reseptini sevirdiniz? Aşağıda bir reytinq və bir şərh yazdığınızdan əmin olun!

bişmiş Hava Fritöz Patlıcan bir boşqabda 5dan4səs Baxış-icmalResept

Hava Fritöz Patlıcan

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtıon beş dəqiqə İstirahət vaxtıiyirmi dəqiqə Ümumi vaxtDörd. Beş dəqiqə Porsiyalar4 MüəllifHolly Nilsson Təcrübəli bir çörək qabına bürünmüş, sonra yumşaq və xırtıldayanadək havada qızardılmış bu Fritöz Badımcan reseptinin bütün ailə tərəfindən sevilməsinə əminik! Çap et Pin

Avadanlıq

Tərkibi

  • 1 böyük badımcan ya iki kiçik
  • 1 çay qaşığı duz
  • fincan təcrübəli çörək qırıntıları
  • iki yemək qaşığı parmesan pendir rəndələnmiş
  • 1 çay qaşığı İtalyan ədviyyatı
  • ¼ çay qaşığı sarımsaq tozu
  • iki yumurta döyülmüşdür
  • ¼ fincan un
  • yemək spreyi
  • marinara sousu xidmət üçün

Pinterest-də Pennies ilə xərcləməyi izləyin

Təlimat

  • P dilimlərinə badımcan dilimləyin. Duz ilə çiləyin və 20 dəqiqə oturun.
  • Patlıcan oturarkən kiçik bir qabda çörək qırıntılarını, parmezan pendirini, İtalyan ədviyyatını və sarımsaq tozunu qarışdırın.
  • İkinci qabda 1 xörək qaşığı su ilə yumurta çırpın.
  • Patlıcan sürətlə yuyun və qurudun.
  • Hər badımcan dilimini unun içinə, daha sonra yumurtanın içinə və sonda çörək qırıntısı qarışığına batırın. Patlıcanın hər tərəfini yemək spreyi ilə çiləyin.
  • Hava qızartıcısını 380 ° F-yə qədər qızdırın. Fritözə bir qat qoyun və 5 dəqiqə bişirin. Üzərinə süründürün və əlavə 5-7 dəqiqə və ya incə və xırtıldayanadək bişirin.
  • Daldırma üçün isti marinara sousu ilə xidmət edin.

Tarif Qeydləri

Badımcanı çox incə kəsməyin, toxumalı olmasını istəyirsiniz. Patlıcan duzlanması nəm çıxarıb mövsüm verir! Bəzi dilimlər badımcanın təbii forması sayəsində daha böyük olmasına baxmayaraq, dilimlərin hamısını eyni qızartmaq üçün eyni qalınlıqda saxlayın. Toplu şəkildə tək bir təbəqə ilə qızartın. Bütün partiyalar bişdikdən sonra hamısını 400 ° F-də təxminən 3-4 dəqiqə istiləşdirə bilərsiniz.

Bəslənmə haqqında məlumat

Kalori:177,Karbohidratlar:27g,Zülal:8g,Yağ:4g,Doymuş yağ:1g,Xolesterol:84mq,Natrium:923mq,Kalium:339mq,Lif:5g,Şəkər:5g,A vitamini:203IU,C vitamini:3mq,Kalsium:97mq,Dəmir:ikimq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatları bir təxmindir və yemək üsullarına və istifadə olunan maddələrin markalarına əsasən dəyişəcəkdir.)

Açar sözFritöz Patlıcan, Fritöz Patlıcan resepti, ən yaxşı Fritöz Patlıcan resepti, Fritöz Patlıcan necə hazırlanır KursFritöz, Yan yemək BişdiAmerika© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm təşviq olunur, həm də qiymətləndirilir. Tam reseptlərin hər hansı bir sosial mediaya kopyalanması və / və ya yapışdırılması qəti qadağandır. Zəhmət olmasa mənim foto istifadə qaydama baxın . Hava Fritöz Patlıcan, yazı ilə havalandırıcıda Hava Fritöz Patlıcan bir başlığı ilə hava qovurma qabında bişirilir örtüklü və bir başlıq ilə Hava Fritöz Patlıcan bişirilir