Fritöz soğan üzükləri

Mükəmməl xırtıldayan hava fritözü soğan üzükləri dondurulmuş çeşiddən daha yaxşıdır (və hazırlanması asandır)!

Özleminizi qane edin və yeməkdən (və əlavə yağdan) keçin. Soğan üzükləri çətin deyil və dadı heyrətamizdir.



Fritöz Soğan Üzüklərinin bir boşqaba yaxınlaşdırılması



şirin kartof tortunu haradan ala bilərəm?

Fritöz soğan üzükləri

Nəhayət, xırtıldayan, xırtıldayan soğan üzüklərindən bir qab yağı olmadan zövq ala bilərik!

Biz sevirik hava qızartma reseptləri çünki onlar çox xırtıldayan və hazırlanması çox asandır! Fritöz daha az yağa ehtiyac duyur, daha az yağ kalori yaradır və üstəlik daha az vaxt tələb edir. Nəyi sevməyin?



soğan, Fritöz Soğan Üzükləri hazırlamaq

Tərkibi

Soğan Vidalias kimi iri, şirin soğanları sevirik, amma Walla Wallas varsa, ən yaxşısı budur!

Un Bu sadə tarama ədviyyat əlavə edir, lakin ən çox örtük soğanlara yapışmasına kömək edir.



dondurulmuş rhubarb istifadə rhubarb pasta resept

AY SÜT & YUMURTA Bu qırıntıların yapışmasına kömək edir. Ayranınız yoxdursa, qaymaq və ya süd işləyəcəkdir.

PANKO Panko çörək qırıntıları xırtıldayan bir örtük üçün daha çox böhrana sahibdir. Yalnız var adi çörək qırıntıları , bunlar da işləyir.

Hava Fritöz Soğan Üzüklərinin xəmirlə örtülməsi prosesi

Fritöz soğan üzükləri necə hazırlanır

Bu gözəlliklərdən ikiqat bir dəst hazırlayın, çünki qısa müddətdə yox olacağına əmin ola bilərsiniz!

tərəvəz ilə qovrulmuş qarğıdalı ovu toyuqları
  1. Soğanları ½ düymlük dilimlərə kəsin və üzükləri ayırın.
  2. Kiçik bir qabda unu, təcrübəli duzu və cayenne bibərini birləşdirin. Kənara yığmaq.
  3. Yumurtaları başqa bir qabda köpüklənənə qədər çırpın. Çörək qırıntılarını, yağı və qarğıdalı ununu başqa bir qabda qarışdırın.
  4. Hər bir üzüyü yumurta, un, yumurta, çörək qırıntılarına batırın, sonra əvvəlcədən qızdırılmış havada qızardıcıya qoyun.

örtüklü Fritöz Soğan Üzüklərinin vərəqdəki üst görünüşü

  1. Xaricdə qızıl qəhvəyi və xırtıldayan qədər tək bir təbəqədə qızartın, təxminən 12 ilə 15 dəqiqə.
  2. Fritözdən soğan üzüklərini götürün və təcrübəli duza səpin. Dərhal xidmət edin.

Soğan üzüklərini dondura bilərsinizmi?

Bişmiş və soyudulmuş soğan üzüklərini fermuarlı bir çantada xaricində tarixi yazılmış dondurun. Dondurucuda 8 həftəyə qədər təzə qalacaqlar.

Hava fritözündə dondurulmuş bişirin.

balqabağın sobada necə bişirilməsi

Hava Fritöz Soğan üzüklər

Hava Fritöz Məzələr

Bu Fritöz Soğan Üzüklərindən zövq aldınızmı? Aşağıda bir reytinq və bir şərh yazdığınızdan əmin olun!

Fritöz Soğan Üzüklərinin bir boşqaba yaxınlaşdırılması 5dan6səs Baxış-icmalResept

Fritöz soğan üzükləri

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtı27 dəqiqə Ümumi vaxt37 dəqiqə Porsiyalar4 MüəllifHolly Nilsson Xırtıldayan və xırtıldayan hava fritöz soğan üzükləri daldırma sousu olan bir qəlyanaltı və ya burger və ya sosiska ilə bir yemək kimi mükəmməldir! Çap et Pin

Tərkibi

  • 1 böyük şirin soğan
  • fincan un
  • 1 çay qaşığı təcrübəli duz
  • çay qaşığı qayen bibəri
  • iki yumurta
  • fincan ayran
  • iki fincan Panko çörək qırıntıları
  • iki yemək qaşığı bitki yağı
  • iki yemək qaşığı qarğıdalı unu isteğe bağlı

Pinterest-də Pennies ilə xərcləməyi izləyin

Təlimat

  • Soğanı soyun və ½ 'qalın dilimlərə kəsin. Dilimləri ayırın.
  • Kiçik bir qabda un, duz və cayenne bibərini birləşdirin. İkinci qabda yumurta və ayranı çırpın. Çörək qırıntılarını, yağı və qarğıdalı ununu üçüncü bir qaba atın.
  • Hər soğanı yumurta qarışığına, daha sonra un qarışığına batırın. Yenidən yumurta qarışığına batırın və nəhayət yapışmaq üçün basaraq çörək qırıntılarına qarışdırın.
  • Bütün üzüklər örtüldükdən sonra hər birinə yemək spreyi çiləyin. Fritözü 350 ° F-ə qədər qızdırın.
  • Soğan halqalarını tək bir təbəqə ilə hava qovurma qabına qoyun və 12-15 dəqiqə və ya çöldə xırtıldayanadək bişirin.
  • Fritözdən çıxarın və ədviyyat duzuna səpin.

Bəslənmə haqqında məlumat

Kalori:357,Karbohidratlar:əllig,Zülal:on birg,Yağ:13g,Doymuş yağ:8g,Trans yağ:1g,Xolesterol:86mq,Natrium:881mq,Kalium:281mq,Lif:3g,Şəkər:8g,A vitamini:212IU,C vitamini:4mq,Kalsium:134mq,Dəmir:3mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatları bir təxmindir və yemək üsullarına və istifadə olunan maddələrin markalarına əsasən dəyişəcəkdir.)

Açar sözFritöz Soğan Üzükləri, Fritöz Soğan Üzükləri resepti, Fritöz Soğan Üzükləri necə hazırlanır, Soğan Üzükləri KursFritöz, Qəlyanaltı, Yan yemək, Qəlyanaltı BişdiAmerika© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm təşviq olunur, həm də qiymətləndirilir. Tam reseptlərin hər hansı bir sosial mediaya kopyalanması və / və ya yapışdırılması qəti qadağandır. Zəhmət olmasa mənim foto istifadə qaydama baxın . bişmiş Hava Fritöz Soğan Üzükləri yazı ilə Hava Fritöz Soğan, başlıqlı hava fritözündə Hava Fritöz Soğan Üzüklər havadakı fritözdə və bir başlıq ilə örtülmüşdür