Hava Fritöz Zucchini Cips

Air Fryer Zucchini Chips, bu asan reseptdə yüngül bişmiş və xırtıldayan (və günahsız) bişirilir!

Bu sevimli qəlyanaltıdır və əla tərəfi, balqabaq balının dadını çıxarmaq üçün mükəmməl bir yoldur!



daldırma ilə Air Fryer Zucchini Chips üst görünüşü



Easy Air Fryer Zucchini Cips

İçərisində incə balqabaqlı xırtıldayan bir qızardılmış qabıq, sözün əsl mənasında bunlardan doymuram.

Hava Fritöz Zucchini Chips etmək üçün maddələr



Tərkibi

ZUCCHINI Burada balqabaq seçimimizdir, amma yay balqabağını (sarı balqabaq) və ya dilimlənmiş patty-pan balqabağını sınamaqdan çəkinməyin.

ƏDVİYYƏ VƏ QAPLAMA Panko və parmesan pendir bir ovuc ədviyyatla qarışdırılır, bunlar daha çox İtalyan meyllidir. Bir az qarğıdalı unu bu reseptə böyük bir böhran əlavə edir.

Dəyişdirin və ilə mövsüm ranch sarğı , taco ədviyyatı və ya ən sevdiyiniz ədviyyat qarışığı.



örtükləmə və Hava Fritöz Zucchini Cipslərinin hazırlanması prosesi

Hava Fritöz Zucchini Çipləri necə hazırlanır

Ən yaxşı nəticə əldə etmək üçün Fritözünüzü əvvəlcədən qızdırın.

  1. Qırıntı örtükünü bir qabda birləşdirin (aşağıdakı resept üzrə).
  2. Kabağı dilimləyin və yumurta ilə atın.
  3. Kabağı çörək bişirib batırın və hər tərəfdəki örtüyü yumşaq bir şəkildə sıxın.
  4. Havanı bir təbəqədə qızartın.

İpucu: Aşağıdakı resept üzrə bir-iki balqabaq cipsini hazırlayın. Xidmətə başlamazdan əvvəl bütün partiyaları Fritözə qoyun və 3 dəqiqə qızdırın.

Bişirildikdən sonra Fritöz Zucchini Cips

Mükəmməl Fritöz Zucchini

  • Fritözü əvvəlcədən qızdırın.
  • Soyulmağa ehtiyac yoxdur, dərilər əlavə qidalanma əlavə edir və dadı çox yaxşıdır.
  • Ən yaxşı nəticə əldə etmək üçün tək bir təbəqədə bişirin.
  • Hava fritözündə 375 ° F-də 3-5 dəqiqə və ya isidilənə qədər yenidən qızdırın.
  • Kimi daldırma ilə xidmət edin Evdə hazırlanan Ranch sarğı (fave) və ya marinara .

Daha çox Fritöz Favoritləri

Bu Fritöz Zucchini Chips hazırlamısınız? Aşağıda bir reytinq və bir şərh yazdığınızdan əmin olun!

daldırma ilə Air Fryer Zucchini Chips üst görünüşü 5dan3səs Baxış-icmalResept

Hava Fritöz Zucchini Cips

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtıiyirmi dəqiqə Ümumi vaxt30 dəqiqə Porsiyalar4 MüəllifHolly Nilsson Bu Fritöz Zucchini Cipsləri qızıl, xırtıldayan və mükəmməl təcrübəlidir! Çap et Pin

Avadanlıq

Tərkibi

  • 1 ¼ fincan Panko çörək qırıntıları
  • iki yemək qaşığı qarğıdalı unu
  • fincan Parmesan pendir rəndələnmiş
  • ½ çay qaşığı qurudulmuş reyhan
  • ¼ çay qaşığı qurudulmuş kekik
  • çay qaşığı qayen bibəri
  • 1 orta balqabaq dilimlərə kəsin
  • 1 yumurta döyülmüşdür

Pinterest-də Pennies ilə xərcləməyi izləyin

Təlimat

  • Hava fritözünü 375 ° F-yə qədər qızdırın.
  • Çörək qırıntılarını, qarğıdalı ununu, parmesan pendirini və ədviyyatları kiçik bir qabda birləşdirin.
  • Zucchini döyülmüş yumurta ilə atın. Yumurtadan balqabağın boşalmasına imkan verən balqabağı çıxarın və yumşaq bir şəkildə örtmək üçün çörək qarışığına batırın.
  • Zucchini bir təbəqə içərisində hava qovurma qabına qoyun və 8 dəqiqə bişirin. Əlavə bir 6-8 dəqiqə və ya xırtıldayan və balqabaq yumşalana qədər bişirin və bişirin.
  • Qalan balqabaq ilə təkrarlayın.

Tarif Qeydləri

Partiyalarda hazırlamaq üçün balqabağı 1-2 dəqiqə az bişirin, onu hələ də xırtıldayan zaman hava qabından çıxarın. Bütün balqabaq bişdikdən sonra hamısını qızdırmaq üçün 3 dəqiqə havada qızardıcıya qoyun. Hava fritözündə 375 ° F-də 3-5 dəqiqə və ya isidilənə qədər yenidən qızdırın.

Bəslənmə haqqında məlumat

Kalori:151,Karbohidratlar:19g,Zülal:8g,Yağ:5g,Doymuş yağ:ikig,Xolesterol:47mq,Natrium:291mq,Kalium:196mq,Lif:ikig,Şəkər:3g,A vitamini:248IU,C vitamini:9mq,Kalsium:150mq,Dəmir:ikimq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatları bir təxmindir və yemək üsullarına və istifadə olunan maddələrin markalarına əsasən dəyişəcəkdir.)

Açar sözhava fritöz kabak çipsi, ən yaxşı balqabaq çipsi resepti, hava fritöz kabaq çipsi necə hazırlanır KursFritöz, Qəlyanaltı, Yan yemək, Qəlyanaltı BişdiAmerika© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm təşviq olunur, həm də qiymətləndirilir. Tam reseptlərin hər hansı bir sosial mediaya kopyalanması və / və ya yapışdırılması qəti qadağandır. Zəhmət olmasa mənim foto istifadə qaydama baxın . Havalı Fritöz Zucchini Cips bir başlığı ilə fritözdə Hava Fritöz Zucchini Cips yazı ilə Fritözdə Fritöz Zucchini Cips və bir başlıq ilə örtülmüşdür