Bişmiş kərə yağı

Bu Bişmiş kərə yağı resept ən sevdiyimiz asan yan yeməklərdən biridir. Yalnız 5 maddədən ibarətdir və dadı heyrətamizdir! Dilimləyə və ya əzib qovurma yanında aça bilərsiniz ətli ət , ya da minimal hazırlıq işi ilə dadlı bir tərəf kimi xidmət edin!

Fırında bişmiş göbələk balqabağı qidalandırıcı maddələrlə doludur və il boyu mövcuddur. Tək porsiyon üçün plastik dondurucu torbalarda belə yaxşı dondurur. Yalnız onları çəkin, üstə əlavə edin və yenidən qızdırın!



Butternut Squash cəfəri ilə taxta lövhədə dilimləndi



Fındıq balqabağını necə bişirmək olar

Bişmiş kələm balqabağının yarısı ilə əlaqədar ən vacib şey, onları necə düzgün hazırlamaqdır! Bütün balqabağı bir dəsmalın üzərinə qoyun və dibindən kiçik bir hissəsini kəsin. Bu yuxarıdan aşağıya yarıya bölmək üçün möhkəm bir dayaq yaradır. Balqabağı uzununa dilimləyin.

  1. Fırını 375 ° F-ə qədər qızdırın (və asanlıqla təmizlənməsi üçün bir çörək qabını perqament kağızı ilə düzün).
  2. Fındıq balqabağını yarıya bölün və toxumları və ipli bitləri çıxarın.
  3. Əriyən kərə yağı ilə fırçalayın və ədviyyat səpin (istifadəni çox sevirik) balqabaqlı pasta ədviyyatı ) və bişirin.

Bu qədər asandır! Zövq almaq, dilimləmək və xidmət etmək!



Yeməyə hazır şəkərli balqabaq

Fındıq balqabağını nə qədər bişirmək lazımdır

Yarım dilimlənmiş bir kələm balqabağını bişirməyə hazırlaşırsınızsa, sobanın əvvəlcədən qızdırıldığına və işə hazır olduğuna əmin olun.

Bir kərə yağı balqabağını tam bişirmək üçün 50 ilə 60 dəqiqə arasında bir müddət lazım ola bilər və hər iki tərəfdə bərabər bişirilməsini təmin etmək üçün sobanın mərkəzində bişirmək yaxşıdır.



Kələm balqabağı, əksər balqabağa bənzər bir çəngəl ilə deşildikdə həssas olmalıdır, Şirin kartofbişirilmiş kartoflar .

Bir qabda bişmiş qabıqlı balqabaq

Sevəcəyiniz daha çox resept

Fındıq balqabağına necə xidmət etmək olar

Dadlı yan yemək üçün olduğu kimi kələm balqabağını yeyə bilərsiniz! Dilimlənmiş və təcrübəli şəkildə xidmət edin.

Bəzən bişmiş balqabaq balqabağını bir qaba tökürük və eynicə sevdiyimiz kimi əzirik Kartof püresi . Sevdiyiniz ədviyyatları, bir az qaymaqlı və ya xama, bir az kərə yağı (əlbətdə) qarışdırın və hamar olana qədər əzin.

Butternut Squash cəfəri ilə taxta lövhədə dilimləndi 5dan4səs Baxış-icmalResept

Bişmiş kərə yağı

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtıəlli dəqiqə Ümumi vaxt1 saat Porsiyalar4 porsiyalar MüəllifHolly Nilsson Bu bişmiş kəklikotu balqabağı resepti ən sevdiyimiz asan yan yeməklərdən biridir. Yalnız 5 maddədən ibarətdir və dadı heyrətamizdir! Çap et Pin

Tərkibi

  • 1 böyük kərə yağı balqabağı 3-4 lirə
  • ¼ fincan kərə yağı ərimiş
  • iki yemək qaşığı Qəhvəyi şəkər
  • ½ çay qaşığı darçın və ya balqabaqlı pasta ədviyyatı
  • dadmaq üçün duz

Pinterest-də Pennies ilə xərcləməyi izləyin

Təlimat

  • Fırını 375 ° F-ə qədər qızdırın.
  • Fındıq balqabağını uzunlamasına yarıya bölün.
  • Toxumları və simli bitləri çıxarmaq üçün bir qaşıq istifadə edin.
  • Balqabağı ərinmiş kərə yağı ilə fırçalayın. Darçın və qəhvəyi şəkərlə (və ya pasta ədviyyatı) səpin.
  • Kəsilmiş tərəfi bir bişirmə qabına qoyun və 50-60 dəqiqə və ya çəngəl ilə deşildikdə bişirin.
  • Xidmət etmək üçün dilim və ya kərə yağı ilə əzin.

Bəslənmə haqqında məlumat

Kalori:209,Karbohidratlar:28g,Zülal:ikig,Yağ:on birg,Doymuş yağ:7g,Xolesterol:30mq,Natrium:110mq,Kalium:660mq,Lif:3g,Şəkər:9g,A vitamini:20285IU,C vitamini:39.4mq,Kalsium:98mq,Dəmir:1.3mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatları bir təxmindir və yemək üsullarına və istifadə olunan maddələrin markalarına əsasən dəyişəcəkdir.)

Açar sözbişmiş kərə yağı balqabağı KursYan yemək BişdiAmerika© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm təşviq olunur, həm də qiymətləndirilir. Tam reseptlərin hər hansı bir sosial mediaya kopyalanması və / və ya yapışdırılması qəti qadağandır. Zəhmət olmasa mənim foto istifadə qaydama baxın . Butternut balqabağı bir başlıqlı bir çörəkçilik təbəqəsində yarıya bölünmüşdür