Brokoli salatı

Brokoli salatı təzə xırtıldayan brokkoli, qurudulmuş quşüzümü, günəbaxan toxumu və donuz biti ilə dolu bir yay salat şokudur. Hamısı qaymaqlı bir ev yapımı sarğıya atılır.

Ən yaxşısı vaxtından əvvəl hazırlandığından (və hər kəs bu resepti qiymətləndirir), hər hansı bir toplantı və ya barbekü üçün əla mükəmməl bir qab yeməkdir.



Brokoli salatı təmiz bir qabda



Yay favori

Ailəm tərəvəzləri tamamilə sevir, ona görə hər zaman təzə salat verirəm və bu Brokoli salatı bizim favoritlərimizdən biridir!

  • Bu qədər inanılmazdır etmək asandır
  • Ən yaxşısı olduğundan vaxtından əvvəl , potluck və barbekülər üçün idealdır
  • Həmişə bir zərbədir və mən heç vaxt qalıqları ilə bitmirəm!

Brokoli salatı əvvəlcədən hazırlana bilər və xidmətə hazır olana qədər soyuducuda (ən azı bir saat, lakin 24 saata qədər) saxlanıla bilər ki, bu da hər şeyi bir yerə yığmağı çox asanlaşdırır!



Varsa əlavə tərəvəzlər istifadə etməlisiniz, asanlıqla bu yeməyə əlavə edə bilərsiniz. Kabak, gül kələmi, kərəviz və ya bibər əla əlavələr edə bilər!

Brokoli salatının tərkib hissəsi şəffaf bir qabda

Brokoli salatı necə hazırlanır

Bu, ehtimal ki, birlikdə atacağınız ən asan yay salatlarından biridir, bu səbəbdən də favoritə çevrilmişdir (üstəlik əla dadı var)! Vinaigrette stili istifadə etməkdənsə qaymaqlı bir brokoli salat sarğısına üstünlük verirəm.



  1. Yuma: Brokolini yuyun və ısırığa bərabər hissələrə ayırın və yaxşı qurutun.
  2. Çırpma: Aşağıdakı resept üzrə sarğı maddələrini qarışdırın!
  3. Atmaq: Bütün maddələri böyük bir qarışdırıcı qaba əlavə edin və sarğı ilə atın.
  4. Soyuq: Bu brokoli salatını təxminən bir saat soyudun. Bu, brokkoliə bəzi sarğıda islatma şansı verir və nəticədə daha ləzzətli bir salat yaranır!

Ən yaxşı salat üçün brokoli yaxşı qurudulduğundan əmin olun ki, sarğıya su verməsin.

Brokoli salatı taxta qaşıqlarla bir qabda

Bu salat, hər hansı bir ızgara yeməklə yanaşı xidmət etmək üçün əladır Bal Xardal Toyuq və ya Barbekü Toyuq tender etmək qabırğalar ! Bir az əlavə edin Qarğıdalı mükəmməl yay yeməyi üçün!

Sevdiyimiz daha çox yay salatları

Bu Brokoli salatından zövq aldınız? Aşağıda bir reytinq və bir şərh yazdığınızdan əmin olun!

Brokoli salatı taxta qaşıqlarla bir qabda 4.96dan141səs Baxış-icmalResept

Brokoli salatı

Hazırlıq vaxtıon beş dəqiqə Bişirmə vaxtı0 dəqiqə Soyudun1 saat Ümumi vaxton beş dəqiqə Porsiyalar8 porsiyalar MüəllifHolly Nilsson Sadə bir ev paltarına atılmış təzə xırtıldayan brokoli salatı! Çap et Pin

Tərkibi

  • 8 fincan brokoli loxma ölçülü parçalara kəsin
  • fincan qırmızı soğan doğranmış
  • ½ fincan qurudulmuş quşüzümü
  • ¼ fincan Günəbaxan tumu
  • ½ fincan donuz biti
  • 3 yemək qaşığı suyu sirkəsi
  • iki yemək qaşığı şəkər
  • 1 fincan mayonez
  • duz və istiot

Pinterest-də Pennies ilə xərcləməyi izləyin

Təlimat

  • Sirkə, şəkər, mayonez, duz və istiotu orta qabda qarışdırın. Kənara yığmaq.
  • Böyük bir qabda brokoli, soğan, quşüzümü, günəbaxan toxumu və donuz bitlərini qarışdırın. Hazırlanmış sarğı tökün və yaxşı qarışdırın.
  • Xidmətdən əvvəl ən azı bir saat soyudun.

Tarif Qeydləri

Brokkoli çox yaxşı qurutun, beləliklə nəm sarğıya su verməsin. İstədiyiniz təqdirdə qarnir üçün xırtıldayan donuz ətini rezerv edin və təqdim etməzdən əvvəl əlavə edin. Mağazada satılan ləzzətli sarğı, istənildiyi təqdirdə evdə hazırlanan sarğı əvəz edə bilər.

Bəslənmə haqqında məlumat

Xidmət:1fincan,Kalori:317,Karbohidratlar:17g,Zülal:6g,Yağ:26g,Doymuş yağ:4g,Xolesterol:18mq,Natrium:330mq,Kalium:365mq,Lif:3g,Şəkər:10g,A vitamini:585IU,C vitamini:81.7mq,Kalsium:əllimq,Dəmir:1mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatları bir təxmindir və yemək üsullarına və istifadə olunan maddələrin markalarına əsasən dəyişəcəkdir.)

Açar sözBrokoli Salatı, asan brokkoli salatı resepti, brokoli salatının necə hazırlanması KursSalat BişdiAmerika© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm təşviq olunur, həm də qiymətləndirilir. Tam reseptlərin hər hansı bir sosial mediaya kopyalanması və / və ya yapışdırılması qəti qadağandır. Zəhmət olmasa mənim foto istifadə qaydama baxın . Brokoli salatı yazı ilə bir şüşə qabda