Xırtıldayan qızardılmış balqabaq

Xırtıldayan qızardılmış balqabaq həyətinizdəki ... və ya yaxşı niyyətli qonşunuzdan və ya iş yoldaşınızdan olan bütün bu yay balqabağından zövq almağın ləzzətli bir yoludur. Zucchini medalyonlara dilimlənir, parmezan çörək qarışığı ilə örtülür və xırtıldayanadək qızardılır!

Kabak qızartması , ızgara balqabaq , balqabaq tostu və bu qızardılmış balqabaq resepti, balqabağı hazırlamaq və bişirmək üçün yeni yollar tapmağa çalışarkən etməlisiniz. Bu bol bağ tərəvəzinə xidmət etmək üçün heç vaxt tükənməyəcəksiniz!



mikrodalğalı şokoladlı fıstıq kərə yağı resepti

Qızardılmış balqabaq ağ bir boşqabda verildi



Qızardılmış balqabaq necə hazırlanır

Bu asan hissədir! Tarifi ikiqat artırmaqla zucchini-yə qədər olanı hazırlayın ... oh, bir az da verin! Bunları qabaqcadan qablaşdırılmış və əvvəlcədən təcrübələnmiş panko ilə etməkdən çəkinməyin. Yoxsa onları çörək qırıntıları ilə düzəldin və aşağıdakı resept kimi özünüz dadlandırın. Asan peasy!

  1. Kabağı yuyun və qurutun, uclarını kəsin. Hər balqabağı ½ ”medalyonlara dilimləyin.
  2. Yumurta qarışığı və çörək qarışığı hazırlayın (aşağıdakı resept üzrə).
  3. Kabağı una çəkin, yumurta qarışığına batırın və sonra çörək qırıntılarına bərabər örtün. Tamamilə örtülmüş olduğundan əmin olmaq üçün onlara basın. Qalan dilimlərlə təkrarlayın.

Ekşiyə və xəmirdə batırılmış kabağın yuxarıdan vurulması



1 stəkan qurudulmuş düyü nə qədərdir

Zucchini necə qızardılır

Zucchini qovurmağa gəldikdə, bunun bir neçə fərqli yolu var. Tava içərisindəki yağda, hava qovurma qabında qızartmaq və ya yağdan tamamilə çəkin və sobada bişirə bilərsiniz. Onları necə bişirməyi seçməyinizdən asılı olmayaraq xırtıldayan, xırtıldayan və ləzzətli olacaqlar!

dondurma hazırlayan daş duzunun əvəzi
  • Bir tavada: Yağı bir qızartma qabda əvvəlcədən qızdırın, örtülmüş zucchini içərisinə atın. Hər tərəfdən təxminən 2 ilə 3 dəqiqə bişirin və ya örtük xırtıldayan və hər iki tərəfdə qızıl qəhvəyi olana qədər bişirin.
  • Fritözdə: Ön qızdırın hava fritöz 375 ° F. Kabak dilimlərini tək bir təbəqəyə qoyun, 8 dəqiqə bişirin və xırtıldayan və qızıl qəhvəyi olana qədər.
  • Fırında qızardılmış: Fırında yağsız çörək bişirirsinizsə, sadəcə sikkələri perqament kağızı ilə örtülmüş bir xörəyin üzərinə bir qat qoyun və yemək spreyi ilə çiləyin. 400 ° F dərəcəyə qədər qızdırılan sobada 18 ilə 20 dəqiqə bişirin.

Fırına getmədən əvvəl bir bişirmə qabına bişmiş balqabaq

Kağız dəsmalları boşaltın və daldırma sousları ilə isti şəkildə təqdim edin. Onları sınayın ayran ranch daldırma , to ədvalı çipotle mayosu və ya sevdiyiniz daldırma sousu!



Hələ balqabağınız var?

Qızardılmış balqabaq ağ bir boşqabda verildi 4.83danDörd. Beşsəs Baxış-icmalResept

Qızardılmış balqabaq

Hazırlıq vaxtıiyirmi dəqiqə Bişirmə vaxtı4 dəqiqə Ümumi vaxt24 dəqiqə Porsiyalar8 MüəllifHolly Nilsson Xırtıldayan Qızardılmış Zucchiniis yay balqabağından zövq almağın ləzzətli bir yoludur! Medalyonlara dilimlənmiş, parmesan çörək qarışığı ilə örtülmüş və xırtıldayanadək qızardılmış bu xırtıldayan qızardılmış balqabaq mütləq ailənin sevimlisinə çevriləcəkdir. Çap et Pin

Tərkibi

  • iki orta balqabaq təqribən 1 lbs
  • iki yumurta
  • ¾ fincan hərtərəfli un
  • ½ fincan rəndələnmiş parmesan pendir.
  • iki fincan təcrübəli çörək qırıntıları
  • qızartmaq üçün kanola yağı

Pinterest-də Pennies ilə xərcləməyi izləyin

Təlimat

  • Trim balqabağı bitirir və ½ dilimlərinə bölür.
  • Yumurtaları dadına görə duz və istiotla çalın. Parmezan pendirini, çörək qırıntılarını və duzu və istiotu ayrı bir qabda dadmaq üçün birləşdirin.
  • Bir qaba yağ tökün, 'dərinliyə qoyun və orta istilikdə qızdırın.
  • Kabağı una çəkin, yumurtaya batırın və sonda çörək qırıntılarına batırın. Qalan dilimlərlə təkrarlayın.
  • Tencereye balqabaq əlavə edin, hərə bir neçə (hər tərəfə 2-3 dəqiqə bişirin).
  • Kağız dəsmalların üzərinə boşaldın. İstəyirsinizsə duz edin.

Tarif Qeydləri

Təcrübəli çörək qırıntılarından istifadə etdiyinizə əmin olun. Çörək qırıntılarınız düzdürsə, parmesan pendirinə əlavə etməzdən əvvəl ədviyyə hazırladığınızdan əmin olun. Mövsümlü çörək qırıntıları etmək üçün 2 stəkan adi çörək qırıntılarına aşağıdakıları əlavə edin:
  • 1 çay qaşığı sarımsaq tozu
  • 1/2 çay qaşığı soğan tozu
  • 1 çay qaşığı quru cəfəri lopa
  • 1/2 çay qaşığı qurudulmuş kekik
  • 1/2 çay qaşığı qurudulmuş reyhan

Bəslənmə haqqında məlumat

Kalori:209,Karbohidratlar:31g,Zülal:10g,Yağ:5g,Doymuş yağ:ikig,Xolesterol:47mq,Natrium:516mq,Kalium:233mq,Lif:ikig,Şəkər:3g,A vitamini:269IU,C vitamini:10mq,Kalsium:140mq,Dəmir:ikimq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatları bir təxmindir və yemək üsullarına və istifadə olunan maddələrin markalarına əsasən dəyişəcəkdir.)

Açar sözqızardılmış balqabaq KursYan yemək BişdiAmerika© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm təşviq olunur, həm də qiymətləndirilir. Tam reseptlərin hər hansı bir sosial mediaya kopyalanması və / və ya yapışdırılması qəti qadağandır. Zəhmət olmasa mənim foto istifadə qaydama baxın . Qızardılmış balqabaq başlığı olan bir boşqabda Qızardılmış balqabaq bir başlıqla