Sarımsaq yağı bişmiş qızıl balıq

Folqa içərisindəki ləzzətli bişmiş qızıl balıq, sağlam, sürətli və dadlı ev yeməkləri üçün ən yaxşı yeməklərdən biridir.

makarondan əlavə badımcan parmesan ilə nə vermək lazımdır

Bu ləzzətli reseptdə bütün somon filesi təzə limon dilimləri, şüyüd və ləzzətli sarımsaq yağı ilə təcrübələnir. Folqa onu daha nəmli və ləzzətli saxlayır!



Sarımsaq yağı somon limon və şüyüd ilə qalay folqa ilə



Bu resept üçün qızıl balıq

Bu reseptdə a bütün somon filesi çünki bir izdiham üçün hazırlamaq asan və kiçik hazırlıq tələb edir. Vəhşi heyvandan əkilənə və ya çinokdan polad başlığa qədər hər cür somon ilə yaxşı işləyir.

Əksər somon reseptlərində olduğu kimi, asanlıqla uyğunlaşdırıla bilər fərdi torlar çox (və hamısını bir folqa qabında və ya ayrı paketlərdə bişirdiniz). Mən bişirirəm somon folqa paketləri 400 ° F-də təxminən 15-20 dəqiqə.



Sarımsaq yağı əlavə olunur

Kərə yağı ilə hər şey daha yaxşı dadlanır, xüsusilə sobada bişmiş qızılbalıq. Kərə yağı olduqda daha da yaxşıdır sarımsaq yağı ! Sarımsaq yağının souslardan tutmuş sonsuz istifadəsi var sarımsaqlı çörək və ya buxarda geyinmək üçün və ya qovrulmuş tərəvəzlər . Həmişə əlinizdə olması yaxşı olan mətbəx iş atlarından biridir.

  1. Kiçik istilikdə kərə yağı əridin, qəhvəyi verməməyə diqqət edin.
  2. Kıyılmış sarımsağı əlavə edib bir dəqiqə yumşaq bişirin.

Sarımsaq yağı ilə qızardılmış sarımsaq yağı üçün somon

rainforest kafe ispanaq enginar daldırma resepti

Qızıl balıq necə bişirilir

Bişmiş somon bişmiş somon, təmizləmək üçün yemək bişirməyə qədər hər kəsin ümid edə biləcəyi ən asan iştirakçıdır.



qəhvəyi şəkərlə qovrulmuş şirin kartof
  1. Böyük bir folqa üzərində limon dilimlərini və bütün somon filesi ilə təzə şüyüd qatın.
  2. Sarımsaq yağı ilə yağlayın. Çatdırılan bir kisəyə folqa qatlayın və möhürləyin və bişirin.
  3. Tamamlandıqdan sonra folqa açın və üstünü qızartmaq üçün broyler altına qoyun.

Qızıl balıq filesi, ən yaxşı ləzzət üçün və nəm saxlamağa kömək etmək üçün dəri ilə bişdikdə ən yaxşısıdır. Həm də çörək bişirərkən və örtərkən bütün filetonun bir yerdə olmasını təmin edir. Əti asanlıqla çəngəl ilə dəridən uzaqlaşır.

Teneke folqa içərisindəki şüyüd və limonlu xam somon

Qızılbalıq nə qədər bişirilir

Hər hansı bir balıq kimi, qızıl balıq da əvvəlcədən qızdırılan sobada tez bişirilir. Ümumiyyətlə, sobaların çoxu 350 ° F-ə qədər qızdırmaq üçün təxminən 15 dəqiqə və ya 400 ° F-yə çatmaq üçün 20 dəqiqə çəkir.

Folqa içərisində 3 kiloluq qızılbalıq filesi bişirmək üçün:

  • 350 ° F: 20-25 dəqiqə.
  • 400 ° F: 15-20 dəqiqə
  • 450 ° F: 12-15 dəqiqə

Vaxt filetin qalınlığından asılı olaraq dəyişəcəkdir. Aşırı bişmədən bişirildiyi üçün mütləq yoxladığınızdan əmin olun, çəngəllə asanlıqla yırğalanmalıdır.

qarğıdalı lopa və şokolad ilə peçenye bişirməyin

İlə xidmət etmişdir fondan kartofu , qovrulmuş qulançar və ya şirəli yerkökü , bişmiş qızılbalıq yeməyi qonaqlar və ya ailəsi ilə birlikdə xüsusi şam yeməyi üçün təsirli, eyni zamanda sadə bir təqdimat edir.

Qalanlar

Bu resept o qədər dadlıdır ki, qalıqların olacağına şübhə edirəm! Yumşaq bir şəkildə qızdırıla bilər, amma eyni zamanda böyükdürlər qızılbalıq makaron və ya qızıl balığı !

  • İstiləşmə üçün: Qalan sobada bişmiş somon balığını dörd günə qədər soyuducuda möhkəm örtülü bir qabda saxlayın. Fırında folqa ilə örtülmüş bir qabda yenidən qızdırın.
  • Dondurmaq: dilimləri perqament kağızına sarın və dondurucu torbalara yığın. Sızdırmazlıqdan əvvəl mümkün qədər çox havanı sıxın. Somon bu yolu altı aya qədər saxlayacaq. Qızdırmadan əvvəl soyuducuda əridin - ya da ləzzətli bir soyuq edin qızılbalıq salatı !

Qızıl balıq tərifləri

Bu sarımsaq yağı bişmiş qızıl balıqdan xoşunuza gəldimi? Aşağıda bir reytinq və bir şərh yazdığınızdan əmin olun!

Sarımsaq yağı somon limon və şüyüd ilə qalay folqa ilə 4.7dan10səs Baxış-icmalResept

Sarımsaq yağı bişmiş qızıl balıq

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtıiyirmi dəqiqə Ümumi vaxt30 dəqiqə Porsiyalar6 porsiyalar MüəllifHolly Nilsson Bu ləzzətli reseptdə bütün somon filesi təzə limon dilimləri, şüyüd və ləzzətli sarımsaq yağı ilə təcrübələnir. Çap et Pin

Tərkibi

  • bir somon filesi tərəfi 3 funt
  • 6 dallar təzə şüyüd
  • iki limon incə dilimlənmişdir
  • 4 qərənfil sarımsaq kıyılmış
  • 4 yemək qaşığı duzsuz kərə yağı
  • kosher duzu dadmaq
  • qara istiot dadmaq

Pinterest-də Pennies ilə xərcləməyi izləyin

Təlimat

  • Qızıl balıqları soyuducudan çıxarın və folqa və sarımsaq yağı hazırlayarkən otaq temperaturunda istirahət edin.
  • Fırını 375 ° F-yə qədər qızdırın və haşiyələnmiş bir çörək qabını böyük bir folqa parçası ilə düzün. Yapışmayan yemək spreyi ilə sprey edin.
  • Folqa ortasında 3 budaq şüyüd və 1 limon incə dilimləndi.
  • Qızılbalığı dərini üzü aşağı, şüyüd və limonun üstünə qoyun. Qızıl balıq kisəsində olduğu üçün folqa kənarlarını bükün.
  • Kiçik bir tencerede yağı və sarımsağı zəif odda əridin və qızıl balığın üzərinə tökün. Koşer duzu və qara bibər ilə mövsüm.
  • Somonun üstünə qalan şüyüd və limon dilimlərini əlavə edin.
  • Qızılbalığı folqa ilə yumşaq bir şəkildə çadır edin və təxminən 15 dəqiqə və ya demək olar ki, tam bişənə qədər bişirin.
  • Fırından götürün və folqa üst hissəsini çıxarın.
  • Çörək qabını yuxarıdan təxminən 6 düym qoyun. Qızılbalığı yenidən sobaya əlavə edin və 3-5 dəqiqə və ya üstü azca qızarana qədər qovurun.

Bəslənmə haqqında məlumat

Kalori:403,Karbohidratlar:4g,Zülal:46g,Yağ:22g,Doymuş yağ:7g,Xolesterol:145mq,Natrium:102mq,Kalium:1176mq,Lif:birg,Şəkər:birg,A vitamini:401IU,C vitamini:iyirmi birmq,Kalsium:Dörd. Beşmq,Dəmir:ikimq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatları bir təxmindir və yemək üsullarına və istifadə olunan maddələrin markalarına əsasən dəyişəcəkdir.)

Açar sözbişmiş qızıl balıq KursBalıq, əsas yemək BişdiAmerika© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm təşviq olunur, həm də qiymətləndirilir. Tam reseptlərin hər hansı bir sosial mediaya kopyalanması və / və ya yapışdırılması qəti qadağandır. Zəhmət olmasa mənim foto istifadə qaydama baxın . Sarımsaq yağı limonlu bişmiş somon və bir başlıq Sarımsaq yağı limonlu bişmiş somon və yazı ilə bəzəyəcək şüyüd